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研究人員調查3278名機師,發現有426人可能患有憂鬱症,約佔13%,部分甚至有自殺傾向,但因恐懼遭禁飛或解職,並未尋求治療。

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(中央社記者王鴻國新北市11日電)新北市政府提倡健康風潮及推動「新北動健康」多元方案,由副祕書長林祐賢率團前往新加坡參訪,以了解國際最新健康促進發展趨勢及運動與醫療結合情形。 林祐賢表示,新北動健康為鼓勵市民進行健康自主管理,將運動融入生活的方案,參考國際上成功的推動經驗,8日率領衛生、教育、社會、民政、新聞、秘書等相關局處成員前往新加坡為期4天的交流參訪。 他表示,新加坡為城市型國家,人口結構與新北市相似,華人社會的地方民情也屬相似。而新加坡在健康城市上的努力績效顯著,獲得國際認證的肯定,此行參訪與新加坡當地醫療組織、民間企業經驗交流,獲得許多寶貴經驗,未來也將作為「新北健康運動城市」施政措施參考。 他說,「新北動健康(Fit For Age)」多元方案,內容包含鼓勵學童養成「每天從事戶外活動至少2-3小時」習慣、成人落實「333運動」原則,長者則視身體狀況提供合適的運動配方,預防及延緩長者衰弱的症狀發生。 他強調,透過這項計畫要做到增強市民的運動意識,達到「新北健康運動城市」目標。 衛生局表示,走訪新加坡的醫療基層組織、合作的運動機構,有許多值得借鏡之處,經過此行交流參訪,不僅了解與新加坡的差異,也讓新加坡了解新北市所推行政策的積極作為。1051211

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(中央社紐約17日綜合外電報導)新出爐的研究結果顯示,全球有數千名商用飛機機師可能患有憂鬱症,部分甚至有自殺傾向,但因恐懼遭禁飛或解職,並未尋求治療。 「紐約郵報」(New York Post)報導,日耳曼之翼航空(Germanwings)2015年在法國阿爾卑斯山脈發生悲劇後,哈佛大學(Harvard)實施這項研究,當時患有心理疾病的副機師蓄意撞毀飛機,他本人因此身亡外,也造成149人喪生。 研究人員發現,去年接受調查的3278名機師中,有426人可能患有憂鬱症,約佔13%。 根據環境健康期刊(Environmental Health)14日發表的這篇研究,75名機師表示自己在接受調查的2週內,有自殺或自殘念頭。 研究人員利用這些數據估算,約1萬8000名機師有憂鬱症傾向,5600人有自殺傾向,全球機師粗估約14萬名,半數在美國執勤。 根據該研究主要作者亞力克斯?吳(Alex Wu),航空公司機師若回報有憂鬱症傾向,則有可能遭禁飛,這取決於他們是否正接受治療。(譯者:中央社廖禹揚)1051217

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(中央社記者黃慧敏金門縣15日電)金門縣衛生局公布105年度榮獲餐飲衛生管理分級優良店家,樸食餐廳等4家業者通過「優」級標章、阿芬海產店等3家獲得「良」級標章。獲獎名單將公布在衛福部食藥署網站。 衛生局表示,為提升地區餐飲衛生水準並保障民眾飲食的衛生安全,結合縣府餐飲業輔導及品質提升計畫,共同輔導縣內餐廳衛生條件,並將受輔導業者納入本年度餐飲衛生管理分級評核對象。 這次評核標準依照衛生福利部食品藥物管理署訂定的項目辦理,針對烹調作業場所衛生管理、員工個人衛生管理、廁所環境、用餐場所品質管理及自主管理等項目進行認證,認證有效期限2年。 衛生局表示,如果業者在認證期間內,確認發生食品中毒事件或違反食品安全衛生管理法及相關法令情事時,將撤銷資格。 105年度榮獲金門餐飲衛生管理分級優良店家有:樸食餐廳、好兌粥味店、信源海產店金城分店及記德海鮮餐廳4家業者通過「優」級標章;阿芬海產店、金許園餐廳及明野日本料理餐廳3家業者獲得「良」級標章。頒獎活動將配合縣府餐飲業輔導及品質提升計畫期程舉辦。 衛生局說,這項評核與認證除了公開表揚優良餐飲業者,並在金門縣政府網站及金門縣衛生局網站公布業者資訊,提供縣民和消費者隨時查閱,好選擇衛生優良的店家消費。1051215

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為病人研發鼻導管減壓墊及氧氣面罩減壓墊,預防長期裝戴壓傷的新店耕莘醫院,以及主動協助身心障礙行動不便病人到院就醫的永和耕莘醫院等共九家督導考核優等醫療院所,日前接受新北台中拉皮埋線拉提市衛生局公開表揚肯定對提升全民醫療品質的用心。衛生局長林奇宏表示,今年接受督導考核的醫院總計五十二家,其中,二十家搭配衛生福利部醫院評鑑共同查核,有九家獲優等。

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研究顯示,大自然風貌能刺激連接大腦多巴胺報償系統的鴉片類受體,「對大腦而言,就像是一小滴嗎啡」,即使是簡單的戶外活動,例如園藝、健行、慢跑或遛狗,都有益身心靈。

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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

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(中央社記者陳偉婷台北6日電)公費流感疫苗1日開始擴大全民施打,疾管署今天表示,從1到4日已有6萬人施打,目前疫苗僅剩52萬劑,部分縣市可能一週內就會打完。 今年公費流感疫苗共600萬劑,為增加全民防護力,從12月1日開始擴大全民施打,直到疫苗用罄。 衛生福利部疾病管制署統計,截至12月4日止,疫苗已施打超過547萬劑,還剩約52萬劑。 疾管署副署長莊人祥表示,擴大施打後,接種狀況踴躍,從1日到4日,短短4天就已經打了6萬劑。目前剩52萬劑,有些縣市可能一週內就會打完。 根據疾管署監測,流感疫情目前持平,上週新增24例流感併發重症確定病例,3例經審查與流感相關死亡。這個流感季已累計有184例流感併發重症病例,其中19例為死亡個案。 疾管署防疫醫師林詠青表示,3名跟流感死亡相關個案都是有慢性病、心血管、代謝疾病的長者,其中2名沒有打疫苗。年長者感染流感後,加上有慢性病,病程變化快速,3人都是併發肺炎、敗血性休克,在1週內死亡。1051206

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(中央社記者張榮祥台南14日電)台灣肺癌發生率逐年上升,成大醫院今天表示,台灣肺癌死亡率40年來增加近12倍,每年將近9000人死於肺癌。 成大醫院胸腔外科醫師顏亦廷指出,在台灣癌症死亡原因中,不論是男性或女性,肺癌名列第一,已超越被視為「國病」的肝癌。 肺癌成因不明,但抽菸、工業金屬廢氣污染等,明顯增加肺癌的機會。先進國家吸菸人口減少,肺癌發生率開始下降,反觀台灣卻逐年上升,尤其是肺腺癌,男女都快速增加;民國98年統計顯示,男性及女性肺腺癌年齡調整發生率,均達每10萬人口約20人。 顏亦廷表示,過去肺癌整體治療方式,侷限於「不能開刀就只能化療」或「化療患者沒機會開刀」等傳統思維;但近年來隨著化療藥物進步,特別是標靶藥物健保給付,大幅改變及延長肺癌患者存活期和生活品質。 成大醫院統計,成醫自96年發展胸腔鏡手術,近年來已完成300例以上胸腔鏡肺段切除,且對晚期合併標靶藥物治療的肺癌病人,也能小傷口精準切除身上潛在的抗藥性病灶,在不影響患者生活品質前提下,延長患者存活。1051214

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工商時報【陳愛珠】

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(中央社記者許秩維台北2日電)1996年彭婉如命案震驚社會,婦團表示,此案件讓大家看到婦女人身安全的重要,也推了一把,讓性侵害犯罪防治法順利通過,成為婦女安全保障的重要里程碑。 1996年11月30日,擔任民進黨婦女部主任的彭婉如到高雄參加民進黨臨時全國黨員代表大會,晚上搭乘計程車離開後失蹤,遺體於12月3日才被發現,此案引起社會高度關注,但懸宕20年未破。 彭婉如文教基金會董事長劉毓秀表示,彭婉如過世那陣子,婦女人身安全問題很嚴重,搶劫、強盜、性侵頻傳,因此彭婉如基金會一邊和中央及地方政府、警政機制合作,另一方面邀請民間參與,藉由增設路燈、檢視巡邏路線等措施來改善社區治安、加強社區環境,也讓婦女安全受重視。 在社區治安改善後,彭婉如基金會開始轉而投入社福領域。劉毓秀表示,用警政維護安全只是治標,用社會政策從源頭解決犯罪問題才是治本,因此基金會開始推動課後照顧等措施,既能讓家長安心,也能讓社區婦女有工作,希望能幫助解決社會問題,也保障婦女就業權益。 現代婦女基金會副執行長林美薰指出,彭婉如事件讓台灣在婦女人權上有很大變革,命案發生前,性侵害犯罪防治法在立法院擱置許久,命案發生後,讓大家看到婦女人身安全的重要,就像推了一把,讓法案順利通過,成為台灣婦女人身安全的一個重要里程碑,也帶動後來婦團推動家庭暴力防治法、性騷擾防治法。 林美薰指出,性侵害犯罪防治法中有一些先進觀念,包括中央設立性侵害防治委員會,每個縣市都有一個結合警政、社政、司法、教育的跨部門服務網絡,建立性侵害防治機制,後來家暴法通過後,也沿用此模式,這都是彭婉如案帶來的貢獻。 從婦女人身安全來看,林美薰表示,雖然現在已比過去改善許多,但還有進步空間,婦團發現許多女性深受跟蹤騷擾所苦,尤以年輕女性居多,因此正在推動跟蹤騷擾防制法立法,保障其人身安全,希望有徵兆時就能及早解決,避免衍生更大傷害,也期許法案能順利立法,相信這也是致力推動婦女權益保障的彭婉如所樂見。1051202

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(中央社記者葉子綱雲林縣10日電)雲林縣政府和肝病防治基金會、台大醫院雲林分院等合作,今天舉辦免費愛肝大檢驗,一次篩五癌,吸引人潮。 雲林縣政府、縣議會、肝病防治基金會、台大醫院雲林分院、國際扶輪社3520、3470地區等合作,在台大醫院雲林分院虎尾院區,舉辦台灣肝病根除計畫「救救肝苦人」肝炎及肝癌大檢驗。 除了肝癌,搭配篩檢大腸癌、口腔癌、乳癌及子宮頸癌,一次篩五癌,民眾參與熱烈,原訂篩檢3000人,加碼到4000人。 雲林縣議會議長沈宗隆以自己身為肝病患者的經驗現身說法,提醒大家「肝是沉默的器官」,當身體出現警訊,往往病症已相當嚴重,務必定期篩檢,早期發現、早期治療。 台大醫院雲林分院院長黃瑞仁指出,義務支援400多名檢驗師、護理師及行政人員,共同守護鄉親健康之餘,也要當鄉親健康後盾,並呼籲民眾養成定期健康檢查的好習慣。 主辦單位表示,篩檢結果2週內寄送給民眾,檢查異常者將轉介地區醫院衛教及追蹤,若今天篩檢有狀況者,明年1月14日可在虎尾院區超音波追蹤檢查。1051210

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現今社會生活步調緊湊,工作壓力大,熬夜應酬,生活作息不正常,三餐飲食不規律,累積的身心靈各方面因素及生活壓力,無法自我調適,導致自律神經失調,造成大腸蠕動不正常,因而產生大腸激躁症。

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中國時報【周麗蘭╱雲林報導】

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籲請中央跨部會重視苗栗急重症醫療人權!後龍鎮將發起萬人連署活動。

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(中央社記者韓婷婷台北22日電)國家生技醫療產業策進會會長、前行政院長張善政表示,台灣的醫療及健保體系應朝向「精準醫療」發展,健保署應早點將精準醫療列入給付範疇,預防重於治療,健保花費才能變小。 張善政今天主持生策會年終記者會時表示,希望健保署跟國民健康署能有更多的互動,國民健康署不要只限於減重跟運動的推動。 張善政說,在精準醫療出現後,必須把保健跟醫療併在一起做,透過基因比對、醫療大數據等的力量,在民眾還在健康階段時就去照顧,預防可能的疾病產生,而非等到真正生了大病再來花大錢治療,預防所花的錢一定是小於治療的錢。 張善政直言:「現在醫學技術不是問題,他擔心的是健保署接受的太慢」。政府要做的是設法不要讓民眾生病或生大病,而不是等民眾生病後再花大錢醫治。期盼政府部門的眼界及責任範圍可以擴大。 他指出,政府該做的是「醫療保健」極小化並非「醫療治療」極小化,如果能透過精準醫療做強化預防醫學,預防也許只需花一元,將遠比後面治療得多花十元更省錢,總費用會是最小化。 生策會副執行長錢宗良也呼應張善政看法,他指出,健保署對醫界大多以防弊為主,他期盼健保署應盡可能朝鼓勵的方向作為。 錢宗良說醫療事業不能當成產業,秤斤論兩計價;但健康事業是可以當產業的,「亞健康」的醫療是可以推動的,健保署應該多一點預算放在預防醫學上,未來可以省更多錢。 錢宗良表示,精準醫療是新創產業重要的方案,被一般人認定為「貴族療法」,健保不一定給付,必須靠巨量資料庫才能判別,醫學中心如果能夠建立完整的醫療資料庫,包括健檢的資料,對於預防醫療有很大幫助;可以協助亞健康的病人預防疾病的產生。1051222

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(中央社台北29日電)大陸今年1月至8月愛滋病新發病例3萬4401例,死亡8817例。專家說,目前中國大陸仍有32.1%感染者未被發現,這些「隱蔽」感染者因無法及時有效治療,可能成為傳染源繼續傳播給更多的人。 大陸新京報今天報導,中國疾控中心性病愛滋病預防控制中心的據顯示,在青年學生愛滋病疫情當中,近5年中國大陸15歲至24歲青年學生愛滋病毒感染者年均成長率已達到35%。青年學生愛滋病疫情以性傳播為主,主要是男性同性性傳播。 男男性行為也是北京市愛滋病傳播的主要管道。 今年6月29日,北京市發布的「2015年度衛生與人群健康報告」顯示,2015年新增愛滋病毒感染者中有82.32%是透過男男性行為傳播。 從年齡結構上看,2015年,47.81%的新增感染者及病人在25歲至34歲的年齡段;其次為15歲至24歲年齡段,占比達到21.2%。 此外,聯合國愛滋病規劃署新發布的報告中指出,在2015年,50歲以上的愛滋病病毒感染者達到580萬人的歷史新高。而且,老年愛滋病毒感染者相較普通老年人得慢性病的機率高達5倍。1051129

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美國加州索爾克研究所(Salk Institute)一群科學家試圖讓生物時間倒轉,透過重組基因組來逆轉老化,讓小白鼠的器官恢復活力、使小白鼠看起來更年輕並延長壽命百分之卅。索爾克團隊首先以早衰老鼠作為實驗對象,以便快速獲得結果。該研究所基因表現實驗室教授伊斯皮蘇亞.貝爾蒙特(Juan Carlos Izpisua Belmonte)說:「我們看到的是,實驗老鼠老化跡象減少,器官更健康,且在實驗結束時,牠們的壽命比對照組的老鼠長百分之卅。」這種基因工程技術不能直接應用於人類,但這項成果能讓科學家更了解人類衰老的原因,並透過其他方式讓人類組織恢復年輕。科學家希望最終能研發一種藥物,使其對特定基因的影響最小化並延緩甚至逆轉老化過程,這至少需時十年才能進行人體實驗。紐約時報指出,老化的過程就像時鐘一樣,日積月累的改變最終降低人類細胞效率。生物學最深奧的謎團之一,就是對於受精卵來說,這個時鐘的指針總是會歸零,不管父母處於什麼年紀,生殖細胞有多老,受精卵上都沒有年齡的痕跡。諾貝爾醫學獎得主、日本生物學家山中伸彌十年前標示出重置成熟受精卵時鐘的四個關鍵基因,它們非常強大,甚至可以「重新編程」(reprogram)皮膚或腸道細胞的基因組,使其回到胚胎狀態。在索爾克研究所,伊斯皮蘇亞.貝爾蒙特則著力於是再生(regeneration)問題 ,也就是蜥蜴和部分魚類喪失的尾巴或肢體能夠再生的現象。科學家發現,這些動物重建缺失的肢體前,殘肢附近的細胞可以恢復到介於胚胎細胞與成年細胞之間的狀態。這種基因組的部分重新編程讓伊斯皮蘇亞.貝爾蒙特想到,重新編程是個漸進的過程,且少量的「山中因子」可能會讓細胞恢復活力,卻不致讓基因組徹底重新編程而回到胚胎狀態。

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台灣推動愛滋平權多年,但愛滋感染者遭侵權情況仍時有所聞。愛滋病感染者權益促進會今天(15日)公布相關調查指出,近9成的感染者在2年內有權益受侵害的經驗,並在「親密關係」、「就醫權」等方面遭受較多的侵害,尤其是有些人在分手時,甚至遭伴侶威脅要公開其感染者的身份。

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馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師葉樹人三年前有醫師典型的過勞症狀,初期他沒發現,直到一名也是醫師的學妹某日在臉書上貼文說:「在電梯看到一名敬重的學長閉著眼睛休息,臉上沒什麼表情...」,他知道該學妹指的是他,才突然醒悟,原來自己一直處於過勞狀態。當時住院醫師「四大皆空」,影響醫院輪值人力,身為主任的葉樹人也得「下海」值班,加上忙於學業及兒科醫學會,「三頭燒」下來,一天睡不到6小時。他說,每次下班都十分疲憊,尤其是值完班隔天一定要去按摩或泡溫泉,否則就沒精神。而每次去按摩,肌肉都硬邦邦的,被師父按到痛得亂叫。那時葉樹人都鼓勵自己:「再撐一下就好」,但有一次代表醫學會去美國波士頓開年度大會,回台發現:「怎麼每張照片脖子都歪一邊!」後來也發現過馬路時,因肌肉太僵硬,無法輕易轉頭看來車,得整個身體轉才看得到、敢過馬路,非常誇張。他另有二次回家因疲勞駕駛,不小心撞到前車,後來回想發覺,如果撞到的是人而非車,恐就出大事了。此外,葉樹人有糖尿病家族史,因生活作息亂,無運動習慣,又有照顧病人及醫院行政工作壓力,導致新陳代謝狀況很差,體重曾飆破90公斤,驗血時三酸甘油脂都偏高約400(mg/dl),但正常值應小於200(mg/dl)。加上本身是扁平足,有翹二郎腿壞習,導致髖關節歪斜、椎間盤稍微脫出,每搬重物就發疼。某天他的腳趾突然痛起來,無法走路,得拄著拐杖去醫院上班。原以為是單純關節發炎,下診後去骨科部檢查,才知原來不只是關節發炎,而是更劇烈的痛風,雖然吃了止痛藥、多喝水,但因生活作息不正常,痛風仍斷斷續續發作。葉樹人說,所以看到醫師學妹的臉書貼文,著實嚇了一跳,也醒悟:「不能再這樣下去了。」儘管沒有生嚴重的大病,未達真正的「病理狀態」,但健康早已拉警報。葉樹人和太太商量,決定開始學氣功。令他意外的是,「練氣功後汗大量地流!和過去新陳代謝差的時期明顯不同!」加上練習無場地限制,無論晴雨都能做,他幾乎天天練習,早上七點起床簡單梳洗後,就隨著練功的功法音樂練習約20分鐘。周末時間充裕,可能練到2小時,偶爾晚上有時間,就再練一次。培養了固定運動習慣,葉樹人把曾失去的健康找了回來,體重從90公斤瘦到75公斤,尤其是因運動增強肌肉力量及身體自我修復機能,關節神經的壓迫舒緩了,坐骨神經痛消失了,連帶痛風也沒再發作,晚上也能睡得更香。葉樹人笑說,最近在診間遇到帶孩子看病的家長,稱讚他氣色變好了,以前臉是黑的、嘴唇是紫的,讓身為醫師的他聽了覺得不好意思,但也很開心。若以前健康分數不及格,他現在可以為自己打80分。至於為什麼不能打100分,是因為「醫師的工作還是很忙啊!」葉樹人說,工作過勞的教訓讓他明白睡眠要充足,培養運動習慣也非常重要。過去雖會告訴病人要多運動,運動的優點在哪裡,但因自己無運動習慣,只是把課本內容「背」給病人聽,現在都是發自內心提醒病人,並與病人分享運動的好處,怎麼挑選最適合自己年齡的運動。●葉樹人小檔案1.年齡:50歲2.出生地:台北市3.學歷:台大醫學系畢、台大流行病學及預防醫學研究所博士4.專長:小兒專科、小兒心臟血管科專科、重症專科5.興趣:閱讀、聽音樂、練氣功6.現職:馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師、兒科醫學會副祕書長7.經歷:亞東紀念醫院小兒部主任、恩主公紀念醫院小兒部主任

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